鼻敏感的觸發因素有很多，其中冷空氣和低濕度也是常見的誘發原因之一。如果對冷空氣的反應比較大，可以考慮把冷氣溫度調高一點，同時放置加濕器在房間中，以保持室內濕度在50-60%之間，從而減少引起過敏的機會。
此外，在開冷氣時，由於會關閉房間的窗戶，室內空氣質量可能會下降。如果冷氣系統長時間未進行清潔，室內灰塵、細菌、黴菌等致敏源就可能會在室內累積，進而刺激呼吸道黏膜，導致鼻敏感等不適。因此，定期清潔冷氣系統和室內環境也非常重要，以確保室內空氣質量良好，減少過敏反應的發生。
1. 定期清潔冷氣機
定期清潔冷氣機是確保室內空氣質量良好的重要措施，同時也可以減少鼻敏感等不適的發生。建議定期清潔冷氣機，包括清洗隔塵網、清理冷凝水盤、清洗冷氣機內部的風扇和冷凝器等部件，以去除灰塵、細菌、黴菌等致敏源。
2. 加裝空氣濾網
可以在冷氣機上加裝空氣濾網，利用纖維濾網阻隔花粉、細菌或病毒等微粒，從而改善空氣質素。
3. 開窗
如果長開冷氣的話，可以在3至6小時開一開窗，令室內空氣流通，也可以減少出現鼻敏感的情況。
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